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舒兰大米食用注意事项
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  舒兰大米食用注意事项:米作为粥更易于消化吸收,但制作米粥时,千万不要放碱。因为米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏米中的维生素B1,会导致B1缺乏,出现脚气病。不能长期食用精米,而对糙米不闻不问。因为精米在加工时会损失大量营养,长期食用会导致营养缺乏。所以应粗细结合,才能营养平衡。

  舒兰大米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。

           舒兰大米食用好处多,大米业务电话欢迎您拨打咨询。



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